炼！

    总结起来，他得到最有用的一个字：炼！

    把身体当做铁一样来炼，不停的捶打，不停的淬火，直至百炼成钢，真体突破，进阶蜕变。

    这是一个过程。

    沈凡也将坚持这个过程！

    “坚持！”

    “我不能倒下！”

    “已经一个月来！

    “再坚持两个月！”

    ……

    两年后，沈凡还在金焰地脉之中。

    肉身已经变成了焦黑之色。

    最当初，他进入其中之后，连一个月都差点坚持不住，但是硬生生的咬牙，随着肉身本能吞噬金焰地埋之中的金火属性力量。

    就在沈凡以为自己要崩溃不得不离开这个地方的时候，一股奇异的力量从体内诞生。

    仿佛炎炎夏日的一抹清泉，让他从头爽到脚。

    如此，他坚持了两个月。

    两个越之后，金焰地脉越来越强，这时候沈凡又快要坚持不住了。

    想起上次的情况，他毅然坚持。

    不过，并没有上一次的情况发生，眼看着肉身就要被焚烧了，沈凡不得不离开金焰地脉。

    随即吞噬灵药，用肉身本能吞噬灵药，吸收天地灵气，补充己身。

    不久后，肉身恢复过来，他再次冲进去了。

    这一次，他感觉肉身虽然没有进阶的感觉，但是相比以前，耐性强悍了不少。

    结果，一进来，他直接坚持了两年！

    两年时间，他从金焰地脉的最外面的地方，一步步深入，此刻距离金焰地脉的中心之地也不是太远了。

    不过，这时候，金焰一场强悍，那金色的火焰中心，一丝丝黑色的火焰燃烧着，似乎连空间都要灼穿。

    沈凡不再前进，只因为肉身火辣辣的，就像一座即将爆炸的火药桶。

    不论是他肉身本能之力如何束缚就是无法控制住。

    他在想是不是能够直接让肉身爆炸？

    不……还没有到极限！

    沈凡集中精神，脑海中关始终想起那句话：“极致周天。”

    极限未到，怎么能爆裂？

    也不知哪里来的力量，沈凡硬生生的坚持下来，任凭火焰灼烧，不动如山。

    这个过程当中，肉身吸收的火焰力量越来越强，越来越多，那饱满凸起的肌肉都是金红色的，看起来相当诡异。

    ……

    五年后。

    沈凡距离金焰地脉的中心更近了一步。

    这一次，沈凡觉得自己应该到了极限，因为他连自己的意识都快要没有了！

    也就在这个时候，肉身之中再次出现一股清凉的力量，这股力量不知道从哪里出来，散入四肢百骸，一切都仿佛回到了最初淬炼的时候。

    ……
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第1573章 苦练

    十年后。

    沈凡已经到了金焰地脉的中心。

    他不知道现在自己的肉身又多强大。

    但他现在已经把我住了肉身的极限。

    没错，每一次快要坚持不住了，快要昏迷过去的时候，肉身本能似乎积蓄了足够的力量，似乎为了吞噬更多的力量，不得不拓宽肉身，然后那清凉的气流出来，什么痛苦都消失不见了。

    当然，有时候明明快要死了，那种感觉还无法出现，这时候沈凡知道肯定是修炼的时候出来岔子，必须得退出来。

    整整十年的时间。

    算一算，来到外海已经三百三十多年了。

    远在内海的小岛上的高歌高师弟算一算也只能活六百七十多年了。